CAPÍTULO 9: COCINA DE LOS LLANOS Y LA AMAZONIA

  CAPÍTULO 9


RESEÑA CULTURAL Y GEOGRÁFICA DE  LA REGIÓN  DE LOS LLANOS Y LA AMAZONIA 


Al principio fue la yuca, tal vez hace miles de años, cuando en una alquimia sorprendente los seres humanos de la cuenca del amazonas descubrieron cómo convertir la raíz venenosa de una planta en producto alimenticia esencial.
Era como un acto de magia en el que la mandioca, molida y escurrida para desechar el zumo venenoso en un utensilio fabricado con hojas de palma, se colocaba en una callana de cerámica hasta convertirse en harina tostada, para dar origen al pan – casabe- o a la harina de yuca brava – fariña o mañoco – que es acompañante fundamental de toda comida o, en sí misma, una comida completa. 
 Lo mismo hizo con la yuca dulce, o tapioca, para obtener una fariña de tapioca singular de granos blancos y translúcidos, más utilizada para mesas pudientes y base de una cocina vanguardista en las ciudades de algunos países suramericanos, entre los que se destaca Brasil.


A ella agregaron los frijoles, también abundantes en la selva suramericana, junto con las carnes traídas por los europeos, res y cerdo, conservadas en salazón como cecinas, creando una rica combinación de sólido gusto y nutritivo efecto. Plato ideal para soportar los rigores del clima y el gasto de energía que éste demanda.
Pero también cuentan con una riqueza piscícola, inimaginable para quien no haya incursionado en la región. Hoy combinan con maestría camarones de río, crustáceos, moluscos, anfibios y gigantes fluviales como el pirarucú o el dorado, creando una cocina a la vez delicada y sápida en la que predominan las técnicas del cocido, el ahumado y el asado; o las cazuelas de tortuga y de caracol, que son usuales en banquetes para agasajar a personajes de valía o en celebraciones de especias significado social
Luego llegaron los españoles y portugueses e introdujeron el gusto por la res, el cerdo y las gallináceas, lo mismo que los lácteos y sus derivados, al lado del azúcar, las asaduras de res y de cerdo que se volvieron cotidianas, en especial en los vastos territorios de pradera en los que pasta el ganado, lo mismo que los cocidos con gallina, yuca, plátano y algunas hierbas aromáticas, la mesa llanera también se enriqueció con el arroz, traído por europeos, que encontró en los suelos anegadizos de la llanura un medio favorable para prosperar y que hoy día es uno de los productos que más se cultiva en esta región. 

La cocina de los llanos y la amazonia es una de las fuentes principales de la identidad colombiana por su íntimo nexo con las tradiciones ancestrales de los indígenas de la región, así como por el uso de una buena cantidad de frutos y plantas que son exclusivos del área y que tienen un enorme potencial alimentario y gastronómico. De esta región, en la que predomina la ganadería, el plátano, la yuca y los frutos de las corrientes fluviales al lado de los animales de la selva, surge una cocina diferenciada y única, llena de productos exóticos, sabores agrestes y combinaciones inesperadas, en cuya base se asienta el conocimiento de las comunidades indígenas y su experiencia milenaria en el uso de la biota silvestre.
El chigüiro o capibara es el roedor más grande del mundo; llega a pesar 65 kilos. Habita en los espacios abiertos de la amazonia y de la Orinoquia suramericana, de preferencia en los terrenos anegados, donde lleva una vida semi acuática, ha sido de amplio consumo, desde tiempos inmemoriales, entre las poblaciones indígenas y su imagen aparece en cualquier estampa del folclor llanero. De carnes sápidas, abundante en grasas y de temperamento tranquilo, este roedor gigante se adapta con facilidad a la cría en cautiverio y constituye una de las especies animales más promisorias para la alimentación humana.



Desde el filo de la cordillera oriental hacia el oriente venezolano; y hacia el sur, lindando con el gigantesco río Amazonas, se extienden alrededor de 650.000 hectáreas de tierras bravías colombianas, casi despobladas, surcadas por poderosos ríos e inundadas de luz, agua y calor.
Los llanos, que se corresponden con la cuenca del Orinoco, constituyen un gran territorio de sabanas y praderas, ocasionalmente salpicadas de matas de monte; mientras que la Amazonia, en la cuenca del gran río sudamericano, está inmersa en la selva húmeda tropical más vasta del planeta, territorio de la biodiversidad y gran reserva para el futuro del país.



RECETAS AUTÓCTONAS 


MAMONA O CARNE A LA LLANERA

Es el plato insignia de los Llanos Orientales, surgió de las largas jornadas de los vaqueros, que necesitaban cocinar carne en grandes cantidades, mientras arreaban ganado, el asado en vara y el ganado es aporte de los Españoles ya que antes de su llegada consumían solo carne de caza. 

Receta para 5 personas: 

  • 3 kilos de carne de ternera ya sea costilla o falda 
  • sal gruesa 
  • varas para asarla 
  • acompañantes: yuca, plátano maduro y ají.


PATARASHCA

Es una preparación propia del amazonas, que consiste en marinar pescado fresco con especies locales, envuelto en hojas de bijao y asado al carbón. 

Receta para 5 personas: 

  • 5 pescados enteros puede ser bocachico, sábalo, tilapia o trucha.
  • 10 a 15 hojas de plátano o bijao 
  • para el guiso: 3 cebollas rojas picadas 
  • ajos 
  • ají o pimentón 
  • cilantro cimarrón 
  • 1 cucharada de curcuma para el color 
  • sal y pimienta al gusto
  • piola para amarrar 


PAN DE ARROZ 

Este manjar nace de la fusión de aportes españoles y Asiáticos que trajeron el arroz y productos lácteos como la cuajada y el queso, derivados del ganado traído por los Españoles, pero manteniendo la forma tradicional de preparación de los amasijos. Es un pasabocas con más de 200 años de historia en municipios como San Martín y Restrepo Meta. 

Receta para 5 personas: 

  • 1 libra de arroz blanco, remojado desde la noche anterior, o harina de arroz 
  • 1 kilo de cuajada o queso 
  • 100 gr de manteca de carne o mantequilla 
  • 1 chorrito de leche 
  • sal al gusto 


PABELLÓN LLANERO 

Este plato representa un triángulo del mestizaje, los Europeos aportaron el arroz, la carne desmechada del ganado traído por los Españoles, y la técnica de freír por los Africanos. 

Receta para 5 personas: 

  • 1 kilo de sobrebarriga 
  • 1 libra de frijol negro (caraotas)
  • 2 tazas de arroz blanco 
  • 3 plátanos maduros con la cáscara negra 
  • hogao de cebolla larga, ajo, pimentón, comino y sal.



CHIGÜIRO AHUMADO 

Antiguamente, tanto el llanero como el indígena amazónico no tenían sal en abundancia (que era un producto caro traído por los españoles). Por eso,usaban el humo como conservante natural. Aunque este roedor es común en las dos regiones, la forma de verlo y de consumirlo de manera distinta. 

En el llano se prepara en pisillo, asado o frito y se sirve con yuca y plátano maduro. 

En el amazonas se consume más como carne de monte a menudo ahumado o en caldos, siguiendo las técnicas de conservación indígena. 

Receta para 5 personas: 

  • 2.5 kilos de lomo de chigüiro
  • para el curado 3 cucharadas de sal gruesa 
  • para el sabor 3 dientes de ajo y 2 limones o naranjas agrias 
  • para el refrito 2 cebollas largas picadas y 1 pimentón. 








 







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